Laufend Union Ober-Grafendorf

Sich bewegen und dabei seine engere Heimat besser kennen lernen.

Unter dem Motto „Laufend Union Ober-Grafendorf“ bietet die Sportunion jeden Montagabend ab dem 14.März 2016 allen begeisterten Läuferinnen und Läufern die Möglichkeit mitzumachen.

Treffpunkt ist um 18:30 Uhr hinter der Turnhalle in der Raiffeisengasse.
Die Laufrunden finden bei jeder Witterung statt.

Gelaufen wird in 2 Gruppen durch und um Ober-Grafendorf:

  • 30 min geführter langsamer Lauf für Einsteiger in Ober-Grafendorf
  • 60 min geführter Dauerlauf für Fortgeschrittene rund um Ober-Grafendorf

Solange es am Abend noch dunkel ist, wird die Runde auf beleuchteten Straßen in Ober-Grafendorf geführt.

Notwendig ist eine geeignete Laufausrüstung, Laufschuhe  und evtl. ein Pulsmesser.
Bei Verwendung eines Pulsmessers ist es sinnvoll, sich Im Vorfeld schon mit seinem Puls zu beschäftigen, damit das Laufen Freude bereitet.

Möglichkeit zum Duschen besteht in der Halle.

Der Laufabend ist kostenfrei

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